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国际新闻来源:环球网 2020-09-26 09:31:17 A-A+ 二维码
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      对于很多人来说,减肥是伴随终身的事业。在减肥过程中,有些人经常会进入一些误区,不仅没能成功减肥,还造成身体不可逆的伤害。今天就和小编一起来看看,你的减肥是不是也存在这些误区。节食减肥一定不是科学且持久的减肥方法。节食会导致营养失衡,短期减下来的不是脂肪,而是肌肉和水分的流失。因为节食过程中蛋白质摄入严重不足,导致基础代谢率(指人静止不动的时候,人体所要消耗的能量)降低,那么人体消耗热量变少,热量就很容易堆积在体内。此外,人体的细胞具有记忆功能,节食会让细胞在一段时间内处于饥饿状态,一旦恢复饮食,细胞就会疯狂地摄取热量,导致吸收过多而体重反弹。 其实上面举的这些例子,大多是学校在假期对学生体育锻炼的督促行为,或许和真正的“体育作业”还有一定的区别。不过万变不离其宗,特别是如今,学生在文化课上往往面临着不小压力,如果在众多家庭作业之中,穿插安排一些体育作业,反倒能成为劳逸结合、调剂身心状态的不错举措。但好的政策在实际操作中,可能也还需要一定的测试、打磨和调整。比如时间分配、场地安排、是否需要旁人协助,而最重要的两点,是前文所说的学生的运动安全,以及能否做到科学安排、并落到实处。 2019年,全省大力深化农业供给侧结构性改革,按照稳粮食、强特色、优结构、拓功能的发展思路,通过调精调优种植结构带动了粮食产品质量和种粮效益的提升,全省主要经济作物生产继续保持向好增长。农林牧渔业增加值增长3.5%。粮食总产量2974.8万吨,下降1.6%;蔬菜及食用菌产量增长3.9%,油料产量增长2%。展望“十四五”的湖南,加快推进农业现代化,推动农业规模发展、绿色发展、高效发展,将丰富更多老百姓的餐桌,形成现代农业产业体系,实实在在地给农民带来“金色”未来。 新冠肺炎疫情暴发以来,中欧班列开行数量逆势增长,截至7月已连续三个月每月开行超千列,连续五个月实现同比两位数增长,在疫情防控、复工复产和稳定全球供应链等方面持续发挥作用。中欧班列成为后疫情时代中欧经贸往来日益密切的缩影。一方面,在全球贸易艰难复苏的背景下,欧洲企业源源不断地将本地产品运往中国,抢抓中国需求率先复苏、中国市场潜力巨大的机遇;另一方面,欧洲跨国公司持续扩大在华业务与投资,在疫情条件下用实际行动为中国经济持续向好、对外开放不断加深投下信任票。 文明是现代化国家的显著标志。总书记重点提出,要把提高社会文明程度作为建设社会主义文化强国的重大任务。他还强调,要深入研究中华文明、中华文化的起源和特质,形成较为完整的中国文化基因的理念体系。《时政新闻眼》注意到,就在这次座谈会前一天,国家体育总局和教育部联合印发了《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》。据了解,这份文件所指的融合,重点是群众体育与竞技体育的融合。习近平在讲话中说,要抓好深化新时代教育评价改革总体方案出台和落实落地。今年6月30日,中央全面深改委第十四次会议审议通过了这一方案。会议指出,要改进结果评价,强化过程评价,探索增值评价,健全综合评价。 

      今年上半年全国累计新增减税降费11709亿元,已完成过半的全年任务。持续、大规模、实打实的减税降费,让企业和老百姓都得到了“真金白银”的实惠,收获了税改的“大红包”。知识付费布局日渐成熟,各大“玩家”都在思考:市场繁荣、政策利好的局势下,如何继续撬动互联网教育的经济杠杆,在知识服务领域实现深度发展。从长远看,“互联网+教育”是教育发展的趋势。一些西方国家总自诩尊重人权、保护人权,但实际上,它们尊重、热衷于维护的并不是所有人的人权,而是有条件、有选择的。这些“双标”操作正反映出某些西方人扭曲的“人权”观。 提交信息后,考生应于网上报名截止时间前,以“网上支付”方式缴纳报考费。缴费成功后,考生还应在报考点规定时间内完成网上确认,否则报名无效。所有报考点全部实行网上确认,时间为2020年11月8日至11月10日,具体时间以报考点公告为准。未在规定的时间内参加网上确认或因自身原因未被审核通过的考生,报名信息无效。北京教育考试院提醒考生,合理安排报名时间,尽量避开报名初期、末期高峰时段,避免网络拥堵。 湖广熟,天下足。杂交水稻从这里的实验田走向全国,把中国人的饭碗牢牢端在自己手中;创新引领、开放崛起,从一家家制造企业到一个个工业园区,新旧动能转换步伐加快,先进制造业嘹亮的号角已吹响。坚持稳中求进工作总基调,大力实施创新引领开放崛起战略,坚决打好三大攻坚战,继续推进产业项目建设,扎实做好“六稳”工作,全省经济运行保持总体平稳、稳中有进、稳中向好的良好势头,为全面建成小康社会和“十三五”规划圆满收官打下了坚实基础。 “黑颈鹤在这里生活,已经越来越安全。”索郎夺尔基说,下一步,保护区将积极联合国内各大高校与科研院所,建立更为科学的管护系统,对生长在湿地的生物进行有效管理。“你们注意看,这水里有很多鱼,这些都是黄河鱼。”站在湿地内一处观景台,若尔盖湿地国家级自然保护区管理局科研科科长索郎夺尔基指着不远处一片水域,向大家介绍起花湖近年来的可喜变化。“湿地生态环境变好的表现有两个,一是湿地面积不断扩大;二是湿地内的野生动物数量不断增加。这两点,我们都实现了。” 一分部署,九分落实,抓好落实的环节十分重要,一些地方对污染的治理,是运动式的、一阵风式的,上面抓得紧了、来检查了,就搞一阵狂风暴雨式的治污风暴,等形势略微宽松或是上面的检查过去了,就放松要求,不再坚持治污措施,直接后果是污染企业卷土重来,刚刚坚持几天的蓝天白云顷刻不见。还有的地方和系统在对待环境污染的治理上,缺乏严格执法的铁腕手段,虽然法律法规对污染企业处罚的手段规定了不少,但是具体到落实上,往往走过场、走形式,一旦涉及到具体事具体人的处理上,就不敢动真格。久之,环保法规就成了棉花棒,也就没人把治理污染当回事了。 

      包括CBD区域在内,本市将在年底前完成9个慢行系统示范区建设,另外8个分别是东城王府井区域、西城金融街科技新区示范区、朝阳望京区域、海淀中关村西区、丰台汽车博物馆-诺德区域、石景山保险产业园示范区、通州梨园永顺示范区、亦庄新城示范区。为了扭转疫情期间小汽车出行反弹,恢复绿色出行信心,本市公共交通严格落实通风、消毒、测温等防控措施,实现交通工具、场站“零扩散”,70万一线从业人员“零感染”。 作为在野党,民主党问鼎政权的权力资源有限。政党为了获得和维持权力所能运用的资源叫作政党的权力资源。在公民—选举—议会—政权的各层次中,如果权力资源不充足,则很难贯彻有效的战略。不存在让所有人都平等地具有接近权力的可能性的政治系统。正如有的学者指出的那样,参加政治过程的人,其拥有的政治资源各不相同。政党也是如此。有时由于某政党及其党员比其他政党及其党员有更丰富的政治资源,所以就有更大“接近权力的可能性”。民主党智库的各种活动,除为该党提供政策支持,还发挥了补充民主党权力资源不足的作用。其主要体现在以下方面。 7月,法国达能集团宣布投资1亿欧元“加码”在华业务,重点提升本地研发创新能力,并及时将研发成果产业化。“疫情并没有阻挡中国政府进一步推进新一轮高水平对外开放的步伐。我们看到外商投资法落地实施,为推进更高水平对外开放提供了法治保障,一系列自贸试验区的成功经验得到进一步复制推广,跨境电子商务综合试验区不断扩容。”达能全球高级副总裁李健表示,达能坚信中国市场的发展潜力,未来将继续扎根中国,逐步扩大投资并加大科技创新。 清晨5点,天还没亮,严德双就翻身起床,开着小车往小溪河镇赶。买上鳝鱼、公鸡以及南瓜、青菜……今年45岁的严德双,和父亲严金昌一块儿经营一家农家乐。从大包干纪念馆到“当年农家”景点,小岗村先后组织了50多个建设项目,通过承包、租赁、合作等方式,大力发展旅游业。“主打红色旅游、乡村旅游和学生研学游。”小岗村第一书记李锦柱说,去年小岗村游客突破115万人次。 今年上半年全国累计新增减税降费11709亿元,已完成过半的全年任务。持续、大规模、实打实的减税降费,让企业和老百姓都得到了“真金白银”的实惠,收获了税改的“大红包”。知识付费布局日渐成熟,各大“玩家”都在思考:市场繁荣、政策利好的局势下,如何继续撬动互联网教育的经济杠杆,在知识服务领域实现深度发展。从长远看,“互联网+教育”是教育发展的趋势。一些西方国家总自诩尊重人权、保护人权,但实际上,它们尊重、热衷于维护的并不是所有人的人权,而是有条件、有选择的。这些“双标”操作正反映出某些西方人扭曲的“人权”观。 

      同时,经合组织(OECD)16日发布的《经济展望中期报告》将2020年全球GDP预期增长从-6%上调至-4.5%,2021年经济增长预期调整至5%。该报告指出,按照目前的经济和疫情态势,中国将是2020年二十国集团中唯一实现正增长的国家。消费者新闻与商业频道(CNBC)9月21日发布消息称,“金砖国家”概念的首创者、英国经济学家吉姆·奥尼尔认为,中国正顺利摆脱新冠疫情引发的经济衰退,并将继续作为全球国内生产总值(GDP)增长的重要边际驱动力。 针对此类犯罪具有熟人作案比例高、重新犯罪率高、成瘾性等特点,《意见》要求必须关口前移,加强源头预防,构建对未成年人更加有力的社会保护网络。《意见》明确规定,中小学校、幼儿园新招录教职员工前,教师资格认定机构在授予申请人教师资格前,应当进行性侵违法犯罪信息查询,对具有性侵违法犯罪记录的人员,不得录用或者不得认定教师资格。该《意见》还规定了入职查询范围、适用入职查询的人员范围、查询方法、查询结果的应用及追责等,从源头上把“大灰狼”挡在校园之外。 国务院发展研究中心发展战略部副部长刘培林认为,消费扶贫本质上是将贫困地区比较分散、小量、多样化的特色农副产品和文旅资源,通过现代化销售和配送体系对接到大市场。进一步提升消费扶贫效果,应该从消费扶贫产品生产这一上游环节、物流配送这一中游环节以及最终消费市场这一下游环节,三个方面同时入手。脱贫摘帽不是终点,而是新的起点。在此次论坛上,国家发展改革委等23个部门发布了《巩固拓展消费扶贫成果延安共识》。《共识》指出,通过持续扩大已脱贫摘帽地区的产品和服务消费,将在更大范围、更宽领域发挥更大作用。 吉姆·奥尼尔表示,印度、巴西和俄罗斯这几个“金砖国家”在复苏道路上“明显落后”。“除新冠疫情影响外,印度、巴西和俄罗斯的经济都有各自的问题。巴西和俄罗斯需要摆脱对商品周期的依赖,而印度需要进行生产力改革,以使人口结构推动GDP的强劲增长。”对于中国的经济,吉姆·奥尼尔给出了非常积极的回应:“正如我所说,中国正处在复苏的道路上,是‘金砖国家’中对全球经济至关重要的国家。我认为,中国将继续成为全球GDP的重要边际驱动力。” “不要小瞧这些公棚,村民的致富路全靠它们,这些工棚每个有相当于6分地的面积,全部是免费给村民种植。”延安大学派驻王湾村扶贫干部、第一书记张冰雁指着路旁的种植大棚说,里面种植的作物有甜瓜、西红柿、草莓等,这些种植物全部天然养成不添加农药,每个棚每年的收入都在一万元到一万五左右。同时,借力“万企帮万村”政策机遇,采取扶贫资金入股分红,土地流转入股、村企联合开发旅游项目等措施,向联村企业流转集体土地98.6亩,开发建成花卉观光园1个,鱼蟹养殖水上乐园1处,辐射带动贫困户44户,2019年贫困户户均收入超过3.6万元,使王湾走上了特色产业和乡村旅游融合发展、同频共振的致富之路。 

      抢时间、抢进度、优管理、优服务……今年,在新冠疫情影响的背景下,本市围绕投资调度、项目推进、复工复产、要素保障等方面落细落实一揽子政策措施,在危机中育新机、于变局中开新局,积极培育投资的新增长点与新动能。制造业投资逆势增长,“北京智造”的竞争力、影响力和辐射力不断增强,如一批重大集成电路项目引进落地,中关村生命科学园、大兴生物医药基地等生物医药“一南一北”产业项目加快建设,北京奔驰制造改造升级、京东方生命科技产业基地、第三代先进半导体业标准化厂房、甘李药业改造等重大项目加快实施,今年以来始终保持两位数增长,1-8月完成196.7亿元,同比增长80.5%,其中高技术制造业投资完成133.8亿元、同比增长133.4%。 这手法多么眼熟。因为“美国陷阱”,曾经在半导体行业领先全球的日本企业东芝,难觅东山再起的机会。因为“美国陷阱”,曾经横跨全球电力能源与轨道交通行业的法国商业巨头阿尔斯通,已被美国人“肢解”。如果这些教训还不够,那么近两年华为在美方不断绞杀中的浴血奋战,中国人民看得很明白。对于一个企图永远称霸的国家来说,这不是小题大做,而是“精准打击”,一切比其某方面强的对手皆是打击目标。商业竞争依靠的不再是诚信与底线,科技霸权优势需靠政治牌维系。“美国优先”,变成一句赤裸裸的霸权宣言。只要美国哪方面不再占优,便会动用政治工具。这招屡试不爽,是霸凌做派和强盗逻辑的抓手。 谈到文化时,总书记提出,要顺应数字产业化和产业数字化发展趋势,加快发展新型文化业态,改造提升传统文化业态。此前在湖南考察的文创园,就包含新的文化业态,当时总书记点赞:“朝阳产业,大有前途。”在讲话中,总书记提出,要让广大人民群众就近享有公平可及、系统连续的预防、治疗、康复、健康促进等健康服务。与2016年8月总书记在全国卫生与健康大会的讲话相比,此次增加了“就近”两字。身边的医疗服务,更加触手“可及”。 “时”与“势”已聚集,奋勇争先、力争上游,湖南在推动中部崛起中实现高质量发展有基础、有优势、有条件,更有信心、有行动、有作为,在推动中部地区崛起中彰显新担当。(图文:弟辰晨 校对:李英卓)湖广熟,天下足。杂交水稻从这里的实验田走向全国,把中国人的饭碗牢牢端在自己手中;创新引领、开放崛起,从一家家制造企业到一个个工业园区,新旧动能转换步伐加快,先进制造业嘹亮的号角已吹响。 据马家堡街道办事处主任王峰介绍,该中心于2019年7月初启用,面向群众办理养老助残、医疗卫生、住房保障、社会保障、退役军人服务等多项政务服务,目前可办理9个部门的83项业务。今年,街道按照全市政务服务领域无障碍环境建设工作要求,不仅对政务服务中心的无障碍设施进行了全方位的升级改造,同时,为了让办事群众感受到更加暖心、贴心、舒心的服务,中心还定期组织开展“残疾人政策法规知识”等专题培训,不断增强工作人员服务意识和服务能力。 

      像安排文化学习一样布置体育作业绝非易事。一位家长去年在接受中国青年报采访时曾提到,每到放假,学校会留体育作业,其中一项便是跳绳。这本是督促孩子锻炼身体的好事,但却让家长犯了愁,因为学校要求孩子每天拍视频上传并记录数据,自己上班没时间管,孩子每天要上课外班也时间不充裕,最终还是求助于课外辅导机构。这只是可能会出现的众多问题之一。现阶段,体育作业从无到有,从稀缺到普及,从陌生到熟悉,还处在不断铺开的过程里,无论师生、家长,以及各相关部门和机构,都需要逐渐适应,将不习惯转变成习惯,最终达成提升中国孩子们身体素质的目标。 “很幸运成为大兴机场第1000万名旅客。”昨日上午,拖着行李的聂先生出现在南航值机柜台。对于这份意外之喜,他说:“这1000万名旅客命中几率太低了,挺意外。”聂先生家距离首都机场比大兴机场近一些,但对于他来说,与到首都机场相比,到大兴机场乘飞机更方便。他说,这是他第一次到大兴机场坐飞机出行,从出家门到乘坐快轨到机场,他一共花了四十分钟左右。但是如果去首都机场,“机场高速容易堵车,尤其是上午,所以一般都得花一个小时。” 喜欢山爱山更应该守护山。我在山脚下的遛弯,一般都会带着一个塑料袋,看见烟头、塑料袋就捡起来。有一次前边一位男士顺手扔了还着着的烟头,我一脚踩上去,他回头刚好看见了说:“你干嘛踩我烟头,你懂不懂礼貌?”我笑着说:“我是怕烟头引起火灾,不是踩您,您下回把烟掐灭了,扔到垃圾桶上放烟头处才好!”他看看我,捡起了烟头走了。跟着我的同伴说,还好今天你遇到的是明白人,要不是不是得挨骂,我说这几年不明白的人跟北京的重污染天数似的越来越少,绿水青山就是金山银山已经深入人心,只是有的人多年的恶习难改,咱看见了就提醒一句。别真弄成大火,您看美国又是疫情又是山火的老百姓多可怜!“真是!”同伴感叹道。 习近平总书记指出,脱贫摘帽不是终点,而是新生活、新奋斗的起点。因此,我们要更加注重全面统筹协调,更加注重巩固脱贫成果,实现脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接。这就要求我们要注重完善帮扶机制,着眼解决东西部、城乡发展不平衡不充分问题,同时也要在东西部协作中优势互补、合作共赢、协同发展。更加注重基层组织建设和扶志扶智。充分调动市场作用,有效配置市场和社会资源,激发市场主体的积极性。深化消费扶贫,健全政策体系,拓宽消费渠道,培育市场主体,带动乡村产业振兴。 据马家堡街道办事处主任王峰介绍,该中心于2019年7月初启用,面向群众办理养老助残、医疗卫生、住房保障、社会保障、退役军人服务等多项政务服务,目前可办理9个部门的83项业务。今年,街道按照全市政务服务领域无障碍环境建设工作要求,不仅对政务服务中心的无障碍设施进行了全方位的升级改造,同时,为了让办事群众感受到更加暖心、贴心、舒心的服务,中心还定期组织开展“残疾人政策法规知识”等专题培训,不断增强工作人员服务意识和服务能力。

      “消费扶贫一头连着贫困群众的钱袋子,另一头连着千家万户的菜篮子、米袋子,开展消费扶贫行动对畅通农产品销售、保障农副产品供给意义重大。”陕西省发展改革委党组书记、主任张晓光表示,近年来,陕西省依托资源禀赋,打造“3+X”农业特色产业。目前,全省的苹果种植面积和产量分别占全国的三分之一和四分之一,猕猴桃产量占全世界的三分之一,为开展消费扶贫、打赢脱贫攻坚战奠定了坚实基础。 咬耳扯袖的提醒、举报平台的搭建、每周通报的启动、违规违纪案例的曝光, 加大监督执纪问责……这些环环相扣的“组合拳”举措进一步具体细化了廉政禁令,突出重点,精准打击,将“节日反腐”进一步落到了实处。这些形式多样的预防措施,就是在向党员干部打招呼、提要求,强调有关纪律要求,不厌其烦的重申各种“禁令”,尤其是紧盯一些隐形变异腐败违规行为的新动向,及时提醒预警,露头就打,这样做,也是为了从细节抓起,改变一些固有的习惯和风气,早打预防针,保护好更多的干部免受“腐蚀”、“围猎”。 时代课题是理论创新的驱动力。在波涛汹涌的世界经济大潮中,驾驭好我国经济这艘大船,迫切需要深化对我国经济发展规律的认识,提高领导我国经济发展的能力和水平。习近平总书记在经济社会领域专家座谈会上的重要讲话,从党和国家事业发展的战略全局出发,深刻阐述了需要正确认识和把握的中长期经济社会发展重大问题,为我们抓住机遇、应对挑战,在危机中育新机、于变局中开新局,指明了方向、提供了遵循。唯物辩证法告诉我们,变化是绝对的,不变是相对的,自然界的万事万物是这样,人类社会的发展也是这样。因此,当形势、任务、工作要求发生变化时,要能够准确识变、科学应变、主动求变,而不能让思想和认识还在原地踏步、落在时代和实践的后面。 也许是今年圆白菜价好,皮肤黝黑的草原汉子黄东说起话来爱笑。9月20日下午,北京东城区的挂职干部丁洋帮他卖了最后几十亩圆白菜。算了下,黄东家承包的300亩圆白菜有20多万元收入,他家的“饥荒(外债)”能够全部还完。县长崔雨来说,化德自然条件非常差,干旱缺雨,行路难、吃水难、就医难,是乌兰察布地区贫困程度最深的地方。这里无霜期非常短,只有三个月,粮食蔬菜只能种一季,但日照时间长,昼夜温差大,农作物品质特别好。“主要种马铃薯、小麦、燕麦和饲草,大白菜是化德特色。”崔雨来说。 据了解,根据全市的统一部署,预计9月底,全市近500个政务服务大厅将全部推行延时服务。截至目前,全市已有430余个政务服务大厅全面推行了“早晚弹性办”“午间不间断”和“周末不休息”的延时服务,其中,西城、门头沟、通州、顺义、昌平、大兴、怀柔、密云、延庆、经开区等区级和镇街政务服务中心已全面推行延时服务。为方便企业群众办事,北京市政务服务中心在前期已开通的“早晚弹性办”“午间不间断”延时服务基础上,自9月26日起开启周六延时服务。服务时间为每周六9:00-13:00(法定节假日除外),窗口设在市政务服务中心(西三环南1号)一层C岛,服务范围为在市政务服务中心办理的所有事项,除使用国家审批系统且不对外开放和有指定办理时间的事项外的所有事项。对预约人数不做限制,将根据预约办事群众数量,安排工作人员到岗提供服务。 

      “时”与“势”已聚集,奋勇争先、力争上游,湖南在推动中部崛起中实现高质量发展有基础、有优势、有条件,更有信心、有行动、有作为,在推动中部地区崛起中彰显新担当。(图文:弟辰晨 校对:李英卓)湖广熟,天下足。杂交水稻从这里的实验田走向全国,把中国人的饭碗牢牢端在自己手中;创新引领、开放崛起,从一家家制造企业到一个个工业园区,新旧动能转换步伐加快,先进制造业嘹亮的号角已吹响。 公园由“一核、两环、三带、五片区”构成,主要景点集中在“两环”,即“动感活力环”和“二十四节气环”沿线。“动感活力环”位于绿心生态保育核的外围,是一条长达5.5公里的星形园路。去年底已经整体贯通。道路沿线栽种了6000多棵高大彩叶乔木,分别是小叶白蜡和银杏,到了秋天,整条路就会变成一条金色星形景观大道。 孔越表示,今年年底,雄安枢纽将会建成,届时京雄城际将通过雄安枢纽到达大兴机场和北京西站,将大兴机场和北京西站紧密联系起来。同时,雄安也是华北地区非常重要的交通枢纽,未来,京昆铁路、京港澳铁路、京九铁路都会在雄安汇集,对于河北、天津、河南、山东等省市的旅客来说,他们将可以更加方便地乘坐轨道交通到达大兴机场。孔越表示,空铁联运是大兴机场未来的重要发展方向。 民主党是“资源制约型政党”。从政策资源来看,长期执政的自民党能够有效地借用、利用“霞关”(行政机构代称)的智能、信息和技术,作为在野党的民主党却很难有效利用“霞关”。霞关“是一个巨大的信息库。它可以运用庞大的组织力、巨额资金、最新的信息机器、优秀的人才、专门的信息技术和精密的信息网收集、调查和研究信息”。 结合企业群众办事需求和疫情防控的要求,此前,市政务服务中心在法定工作日期间,除国家主管部门另有规定外,在正常办公时间(9:00-12:00、13:30-17:00)提供服务的基础上,分别于2月18日开始为企业群众提供“午间不间断”服务,8月10日开始为企业群众提供“早晚弹性办”服务,早、晚各提供不少于半个小时的“早晚弹性办”服务。此次开启周六延时服务后将有效解决办事群众“上班时间没空办事,下班时间没处办事”的突出矛盾。

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